１０，０００円

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口にするものに関しての基本となる講座となります。

調味料や油 の選び方だったり添加物についてやお野菜についてのお話もさせて頂きます。

何を選んだらいいのか？どんなものを選べばいいのか？

もちろんグルテンについてのお話もしっかりとさせて頂きます。